Αντιμετώπιση της υπέρτασης με μη φαρμακευτικά μέσα

Συνεχίζεται στο Δημοτικό Πολυιατρείο Αμαρουσίου το καινοτόμο πρόγραμμα μη φαρμακευτικής αντιμετώπισης της υπέρτασης, που υλοποιεί η Ιατρική Σχολή Αθηνών, με την εφαρμογή επιστημονικών μεθόδων διαχείρισης του στρες, αλλαγή του τρόπου ζωής και υιοθέτηση υγιεινών συμπεριφορών στην καθημερινή μας ζωή.    
         
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλους τους δημότες ηλικίας 18 – 55 ετών, προκειμένου να υποβληθούν σε δωρεάν εξέταση για:

• Διάγνωση της υπέρτασης με την πιο σύγχρονη τεχνολογία                                
• Μέτρηση του στρες, του τρόπου ζωής και των καθημερινών συνηθειών, σύμφωνα   με τη νέα αντίληψη της Υγείας 
• Εκτίμηση του συνολικού καρδιομεταβολικού κινδύνου 

Μετά τις μετρήσεις εφαρμόζεται παρεμβατικό πρόγραμμα διαχείρισης του στρες και αλλαγής του τρόπου ζωής. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει  διαλέξεις και βιωματικά σεμινάρια, γνωσιακής αναδόμησης, προώθησης της άσκησης και της υγιεινής διατροφής μέσω της διαχείρισης του στρες.
Στόχος του προγράμματος είναι:

• Η εκπαίδευση των ατόμων στην αυτορρύθμιση της υπέρτασης με επιστημονικές μεθόδους διαχείρισης του στρες.
• Η πρόληψη των επιπλοκών της αρτηριακής πίεσης
• Η πρώιμη ανίχνευση της υπέρτασης σε φαινομενικά υγιή άτομα και η προφύλαξη τους από την εμφάνιση της πάθησης
• Η ελάττωση του κόστους θεραπείας και περίθαλψης
• Η μείωση των παρενεργειών των φαρμάκων
• Η διαχείριση του στρες, η βελτίωση της ποιότητας ζωής και η προαγωγή της υγείας στην κοινότητα
• Η ενδυνάμωση και η απόκτηση ελέγχου στην υγεία με εκμάθηση συγκεκριμένων δεξιοτήτων
• Η ολιστική προσέγγιση και βελτίωση της συνολικής υγείας σε όλους τους τομείς.

Το πρόγραμμα υλοποιούν το Πανεπιστήμιο Αθηνών με εξειδικευμένους επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής σε συνεργασία με το Καρδιαγγειακό Εργαστήριο της Α’ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου (Λαϊκό Νοσοκομείο), κατόπιν ραντεβού στο Δημοτικό Πολυϊατρείο Αμαρουσίου (Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 9),κάθε Δευτέρα 09:00 π.μ.–11:00π.μ. και κάθε Παρασκευή 03:00 μ.μ.–05:00 μ.μ.
Τηλέφωνο για κλείσιμο ραντεβού: 697- 81.01.567, καθημερινά 09:00 – 17:00.